くせ毛ショートの悩み解消ガイド：今日から自宅でできる髪質改善方法

自分はくせ毛だからショートはできないかも、くせ毛がコンプレックス、そんな悩みをお持ちの方も今日から自宅で手軽にできる髪質改善方法をご紹介します！

くせ毛の方が抱える悩みは、髪の広がりやうねり、スタイリングが難しいことなどが挙げられます。
特に湿気の多い日や寝癖がつきやすいショートヘアでは、悩みが深刻になりますよね。

自宅で簡単に行えるケア方法とスタイリングテクニックでくせ毛ショートを楽しみながら、悩みを解消しましょう。

くせ毛ショートの髪質改善

くせ毛ショートのお手入れには、以下のポイントが重要です。

くせ毛ショートの場合、髪にうるおいを与える保湿成分が豊富なシャンプーを選ぶことが重要です。

シャンプーはアミノ酸系シャンプーがおすすめです。アミノ酸系シャンプーは、泡立ちがやさしく、髪や頭皮に優しい成分が含まれています。
また、シリコンフリーのものを選ぶことで、髪に不要なコーティングをせず、自然な仕上がりを実現します。

ノンシリコンでなくてもくせ毛の改善が期待できるシャンプーももちろんあります。
*一例です
https://12-juni.jp/

シャンプー時は、マッサージを行いながら頭皮をしっかり洗い、洗い流す際はぬるま湯を使ってすすぎ残しがないように注意しましょう。

ワックスなどを使用した時(また、使用していない時もできるだけ)2度洗いがおすすめです。
一度目は髪についている汚れを落とすためのシャンプーなので量は少なくてOK。
泡立ちが悪くても大丈夫なので髪全体に行き渡るように洗います。
その後2回目のシャンプーで適量を手に取り頭皮をしっかり洗います。

くせ毛ショートの場合、髪のダメージを修復し、うるおいを与えるトリートメントが必要です。
特に、保湿成分（セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなど）や、タンパク質成分（ケラチン、シルク、アミノ酸など）が豊富なものを選びましょう。

これらの成分は、髪の内部に浸透し、ダメージを補修してくれます。
また、トリートメントは毛先を中心に塗布し、髪全体に行き渡らせるように丁寧になじませましょう。その後、適切な時間待ってからしっかりと洗い流します。

くせ毛ショートには、保湿効果のあるヘアオイルやヘアクリームがおすすめです。

適量を手にとり、手のひらで温めてから、髪全体になじませましょう。特に、毛先やくせが気になる部分に重点的に塗布します。

くせ毛は、濡れた状態から乾く過程で形が決まるため、適切に乾かすことが大切です。
タオルドライ後、髪が７割ほど乾いた状態で、ドライヤーの中温設定で根元から乾かします。

くせが強い部分は、指で持ち上げながらブローしましょう。
最後に冷風で髪を冷やして、形をキープします。

くせ毛ショートの場合、ブラッシングは適度な力加減が大切です。
ナイロンと豚毛の混合ブラシや、広い歯間のウッドコームがおすすめ。ブラッシングは、毛先から始め、徐々に上に向かって進めましょう。

これらのケア方法を継続的に行うことで、くせ毛ショートの悩みを解消し、くせ毛を活かした美しいスタイルをキープすることができます。
毎日のお手入れに取り入れ、自分だけの理想的なショートヘアライフを送りましょう。

ただ強いくせが気になる場合やなりたいショートがストレートなんだ！という方は、くせ毛専用のパーマや縮毛矯正を検討してみてください。
なりたい髪型にするのが一番ですからね。
自分のくせ毛を活かしたいという気持ちになったらぜひ。